jednoduchý způsob, jak být fit...
  • banner-468x60.jpg
  • Cvičíme, správně jíme a hubneme Cvičíme, správně jíme a hubneme Cvičíme, správně jíme a hubneme

    Biostrava pro děti i dospělé

    Vloženo:
    04.04.2014
    Biostrava pro děti a dospělé

    Stravovat se v dnešní době skutečně kvalitně, je rozhodně velkým trendem. A to jak z hlediska technologické přípravy potravin, tak z hlediska toho, jakým způsobem jsou vlastně vyprodukovány. Není tajemstvím, že mnoho ovoce a zeleniny, ale i masa a … Pokračování článku

    Přečteno: 50x

    Znáte rozdíl mezi zeleným a černým čajem?

    Vloženo:
    26.03.2014
    Rozdíl mezi černým a zeleným čajem

    Čaj je mnohdy součástí našich životů. Ne vždy však nad ním samotným nějak výrazněji přemýšlíme, a tak si ho dáváme hlavně ráno k snídani. Existují však dvě hlavní možnosti, a to černý a zelený, které rozhodně mají na naše Pokračování článku

    Přečteno: 87x

    Jak často cvičit při hubnutí

    Vloženo:
    17.03.2014
    Jak často cvičit při hubnutí?

    Dieta jako taková by samozřejmě měla mít svůj základ ve správně sestaveném jídelníčku a pravidelné stravě. Pokud taková skutečně bude, dá se upravit tělesný metabolismus a donutit naše tělo, aby spalovalo přebytečné tuky. Lze mu však i výrazně … Pokračování článku

    Přečteno: 117x

    Víte, jaká je správná délka cvičení?

    Vloženo:
    07.03.2014
    Správná délka cvičení

    Spolu se zdravým životním stylem, který spočívá ve správné stravě, jde také ruku v ruce cvičení. To je naprosto nezbytná součást každého, kdo se chce dostat do formy. Mnoho lidí sice cvičí, ale málokdy zná onu optimální hranici, … Pokračování článku

    Přečteno: 144x
    1 z celkem 1912345...10...Poslední »
  • Odběr novinek

    Žhavé tipy na hubnutí a jídelníček ZDARMA!