Jóga cvičení doma

Jóga cvičení doma

Cvičit doma můžeme různými možnostmi. Někdo dává přednost hrazdě a činkám, jiný se zase rozhodně pro možnost mnohem příjemnější a jednodušší. K té samozřejmě stačí jenom podložka. Co konkrétně máme…Přečíst celý článek →
Masáže

Masáže

Masáže jsou v dnešní době vyhledávanou cestou, jak lidé mohou ulevit svému tělu. A to po fyzické, stejně jako třeba po psychické stránce. Masáže by měl vždy vykonávat kvalifikovaný člověk,…Přečíst celý článek →
Fitness systém TRX

Fitness systém TRX

Moderních možností současného cvičení je dnes více než dost. Už dávno to nemusí být jenom cvičení v posilovně na různých strojích. Vše se výrazně zjednodušuje, což dokazuje také systém označovaný…Přečíst celý článek →